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Vipassana Meditation über den Jahreswechsel

Vipassana-Meditation (Achtsamkeitsmeditation) ermöglicht Einsicht in das grundlegende Wesen der Wirklichkeit und eröffnet den Zugang zu innerem Frieden und Freiheit. Getragen von einer Balance aus Ruhe und Wachsamkeit öffnen wir uns – Moment für Moment – der gegenwärtigen Erfahrung und erforschen dabei Körper, Herz und Geist. Vertrautes kann frisch gesehen, Verborgenes erstmals bewußt erfahren werden.

Meditation im Sitzen und Gehen.
Dies ist ein retreat im Schweigen.

Anfänger und Geübte sind willkommen.

 

Tagesplan

guten Morgen 05.30*
Gehmeditation 06.00*
Meditation 06.30*
Frühstück 07.30
Arbeitsmeditation 08.30* – 09.30

Anleitung und Meditation 09.45*
Pause 10.45
Gehmeditation 11.00*
Meditation 11.45*
Mittagessen 12.30

Gehmeditation 14.30*
Meditation 15.00*
Gehmeditation 15.45
Meditation 16.30* – 17.15
Abendessen 17.30

Vortrag 18.45*
Pause/Gehen 19.30
Meditation – Sitzen/Gehen/Sitzen 20.00*
Widmung 21.00

 

Kosten/Termin

Freitag, 27. Dezember 2024, 18.00 Uhr – Sonntag, 5. Jänner 2025,  mittags

Kursgebühr: freiwilliges Geben (DANA) Hauskosten: € 660.-

Wegen der begrenzten Teilnehmerzahl bitten wir um Verständnis, dass die Höhe der Anzahlung
(und auch eventuelles Storno) doppelt so hoch wie üblich ist.