Vipassana retreat November

Was bedeutet Vipassana?

Vipassana bedeutet Einsicht, Innenschau und Klarblick…., die mit Hilfe von Achtsamkeit, Sati gewonnen wird. Unter Achtsamkeit versteht man bewusstes Beobachten in jedem Augenblick des Seins in erhöhter Aufmerksamkeit.

Was bedeutet Meditation?

In Hinsicht auf Vipassana bedeutet Meditation Entwicklung und Kultivierung des Geistes. Die Buddhisten nennen dies Bhavana, im Unterschied zu anderen Meditationen, deren Methodik zu verstärkten Trancezuständen führt.

Der Weg…

Die positiven Effekte der Vipassana-Meditation werden durch unterschiedliche Übungsformen erreicht. Achtsamkeit und Bewusstheit im Alltag, tägliche Praxis und Intensivtraining (Retreat) gehören untrennbar zusammen und bilden die Grundlage dieser geistigen Entwicklung.

Obwohl jeder letztlich allein und eigenständig Selbstverantwortung und Entwicklung verwirklichen muss, ist eine gute Begleitung auf diesem Weg der Selbsterkenntnis von großer Bedeutung, sehr hilfreich und bei Intensivtraining auch notwendig. Erfahrungsaustausch mit anderen kann bisweilen sinnvoll sein.

…ist das Ziel…

Durch Innenschau- oder Einsichtsmeditation ist eine unabhängige Lebensgestaltung mit authentischen Beziehungen und selbstverantwortlichen Handlungen möglich.

Vipassana führt zur endgültigen Befreiung, jenseits üblicher Erlösungsvorstellungen auf persönlicher Ebene oder vorgefassten Erwartungen.

Kosten/ Termine:

Do. 10. November, 18:00 Uhr – So. 20. November, mittags

Kontakt:
Dr. Claudia Pillat
Tel.: +43 664 1841050
www.vipassana.at & www.philosomatik.at